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单人基本技术之自由滑动作

单人基本技术之自由滑动作

所谓自由滑动作是指那些除滑行技术、步法、跳跃和旋转等动作之外的起陪衬和表演作用一系列自由滑行技术动作。单人自由滑动种类很多,这里只介绍一些常用的和比较规范的一些自...阅读更多 +

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短道速滑比赛的基本方法

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短道速滑以名次论胜负,赛制采用淘汰制:首先小组预赛,前2-3名进入下一轮,即复赛;以此类推,复赛每个小组的前2-3名进入半决赛,半决赛的前2-3名进入决赛。通常500米、1000米、...阅读更多 +

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